Скит – это потрясающий тренировочный инструмент не только в спорте, но и в жизни
Еще одно, не менее практическое и полезное интервью европейского ученого и академика Олега Мальцева с одним из самых квалифицированных инструкторов по стрельбе в мире — Крисом База. Он имеет более чем тридцатилетний опыт стрельбы по летящим мишеням (driven game), а также во всех видах стендовой стрельбы.
Работал и стрелял со многими лучшими стрелками и инструкторами в Европе и США. За свою многолетнюю практику Крис разработал простую технику стрельбы, которая одинаково хорошо работает как для стендовой стрельбы, так и для стрельбы по летящим мишеням (driven game), а именно формула «коррекция ошибки-причины», которая учит молодого стрелка в конечном итоге быть тренером самому себе. Был старшим инструктором и установщиком оружия в компании Gun Fitter for London Gunmakers E.J. Churchill and Atkin, Grant & Lang Владеет тремя оружейными компаниями и представляет нескольких известных производителей оружия в Великобритании, Европе и США.
Это уникальное интервью для всей русскоязычной аудитории, ведь в одном месте собрались два профессионала в своих сферах деятельности.
В данной беседе они обсудили ключевые вопросы для любого стрелка: от того, как научиться стрелять скит; в чем заключается особенность зрения при стрельбе, до лучших способов стрельбы, особенностях тренировок, а также об уникальной методике обучения стрельбе от Криса База.
Олег Викторович: Здравствуйте Крис! Для меня честь с Вами побеседовать! Хочу сегодня затронуть главную тему о том, как научится стрелять скит?
Крис База: Здравствуйте! Очень рад знакомству! С удовольствием отвечу на Ваши вопросы!
Стрельба на круглом стенде, подобна известному для всех способу «как съесть слона», необходимо делать это постепенно поглощая знания небольшими кусочками. Нужно начинать с простых мишеней, и постепенно обучаться более сложным. В данном виде спорта, как и в игре в гольф, большую роль играют концентрация стрелка и его способность сфокусироваться.
ОВ: Согласен, давайте начнем с простых вещей в ските, например с самого ружья. Какое ружье, по-Вашему мнению наиболее подходит для скита и какой размер стволов необходим?
КБ: В первую очередь всё зависит от телосложения человека. Приклад должен соответствовать, чтобы и не сильно врезался в щеку и находился под глазами. После чего, важный этап – тестирование. Перед началом тренировки с новым оружием мы всегда должны сделать «пристрел», чтобы настроить его индивидуально под спортсмена. Далее, нужно уделить внимание и поработать над правильной стойкой на стрелковых позициях, и после этого уже переходить к тренировкам на каждой станции круглого стенда. Так же, хочу отметить, что зрение стрелка играет большую роль, важно уметь держать во внимании тарелку до того момента как вы её поразили.
ОВ: Поясните пожалуйста более детально, в чем особенности этого зрения при стрельбе на круглом стенде?
КБ: Существует некий визуализированный круг, он зафиксирован в вашем взгляде, это то место, которое проходит тарелка. Именно в этот момент её необходимо поражать. В целом, скит очень похож на поле для гольфа. Каждый сантиметр, каждая секунда могут изменить ход игры. Стендовая стрельба, это потрясающий тренировочный инструмент, не только как олимпийская дисциплина, но и полезен для повседневной жизни человека.
Хочу поделиться с вами интересным наблюдением, чтобы стать чемпионом в других дисциплинах, например в спортинге, человек сперва обязательно должен стать чемпионом в дисциплине «скит». Всё начинается с этой дисциплины, и многие навыки необходимые для дальнейших достижений, тренируются именно в стендовой стрельбе.
ОМ: Если говорить о способах поражения мишеней на стендовой стрельбе, какой бы Вы могли порекомендовать: на проходе, отходе, с постоянным упреждением?
КБ: Я считаю, что лучший метод для поражения мишеней в стендовой стрельбе — это метод постоянного упреждения.
ОМ: Правильно ли я понимаю, что техника стрельбы с постоянным упреждением используется и для мишеней в дуплете?
КБ: Да, все верно. Это одна из самых универсальных техник, и правильно пораженный дуплет похож на маятник и будет звучать, как короткий двойной хлопок ладоней. Метод маятника наиболее подходящий, потому что если стрелок будет переносить вес с одной ноги на другую при стрельбе дуплетом, то ружье будет идти по траектории как радуга – так не должно быть.
ОМ: Если говорить о стендовой стрельбе, то существует мнение что его можно выучить. Это связано с тем, что расстояния, траектории мишеней, стрелковые позиции всегда одинаковы. Как Вы думаете, это верно? И в таком случае, стрелки еще до того, как занимают позиции уже точно знают в каком месте и где должны поразить мишень?
КБ: Да, всё верно. Каждую стрелковую позицию возможно выучить. В первую очередь спортсменов учат поражать встречные мишени, потом угонные, а после это приступать к поражению мишеней дуплетом.
ОМ: Крис, в чем разница стрельбы дуплетом между первой стрелковой позицией и четвертой?
КБ: На первой позиции, при правильной технике после поражения первой мишени, вторая окажется визуально на конце вашего ствола. Это происходит всегда, когда выбран правильный тайминг и в нужную секунду сделан первый выстрел.
Мы видим в центре поля воображаемый круг, где могли бы пересечься две тарелки, в то место и нужно направить ствол ружья чтобы разбить дуплет. Важно: движения должны быть плавными. Именно поэтому, у хороших стрелков ритм выстрелов в дуплете похож на короткий двойной хлопок ладоней, как я говорил ранее. То есть при качественной подготовке, первая стрелковая позиция достаточно простая.
Говоря о четвертой стрелковой позиции в ските. Важно понимать, что есть три вида стойки у спортсмена, и для каждой из них способ стрельбы дуплетом будет отличаться:
- Олимпийская стойка
- Американская стойка
- Британская стойка
Ключевое отличие стрельбы дуплетом между этими станциями в том, что на четвертой стрелковой позиции будет самое длинное упреждение, почти 1,5 метра.
ОМ: Когда мы говорим об упреждении на четвертой стрелковой позиции, могли бы пожалуйста уточнить, речь о видимом или фактическом упреждение в 1,5 метра?
КБ: Это расстояние фактического упреждения, независимо от того, начинаем ли мы с «high» house или же с «low» house.
ОМ: По вашему мнению, какой размер стволов, наиболее подходящий для скита: 72, 74 или 76 сантиметров?
КБ: Олимпийские стрелки в большинстве случаев предпочитают использовать ствол размером 72 сантиметра. Обычные стрелки, которые занимаются и стендовой стрельбой, и трапом, то самый популярный размер ствола 76 сантиметров. Лично я на всех соревнованиях использую длинный ствол – 81 сантиметр.
ОМ: Насколько могу заметить, многие британцы предпочитают именно длинный ствол ружья для стрельбы.
КБ: Да, во многих случаях важную роль играет рост стрелка. Например, мой рост 188 см, поэтому предпочитаю именно такой размер ствола. Но на самом деле, баллистические характеристики практически одинаковы для всех размеров ружья.
ОМ: Спасибо. Можем ли поговорить с Вами о характеристиках ружья? Для стрельбы обычно используют вертикальную двустволку с небольшим чоком. Какой размер дульных сужений, на Ваш взгляд, лучше всего использовать для скита?
КБ: Большинство отдают предпочтение обычным стандартным чокам для скита. Сначала начинаем с размера 0, после этого переходим на сужение 0,25 для верхнего и нижнего стволов. Лучший способ определить подходящий конкретному стрелку чок, это протестировать его с помощью стодольной мишени.
ОМ: По Вашему мнению, сколько раз в неделю необходимо тренироваться на круглом стенде, чтобы быть результативным стрелком?
КБ: На мой взгляд будет вполне достаточно 2-3 тренировок в неделю. Лично я занимаюсь 3 раза в неделю. Дело в том, что ежедневные тренировки, особенно на первых этапах, могут привести стрелка к выгоранию, поэтому рекомендую держать баланс. Но важно понимать, если что-то не получается во время тренировки, нужно оставаться на стрельбище до упора и оттачивать это.
ОМ: Продолжая диалог о тренировках, сколько патронов за одну тренировку нужно использовать спортсмену?
КБ: Для одной тренировки рекомендую использовать минимум 100 патронов. Так же, важно обращать внимание на окружающую среду, бывает во время тренировок погодные условия или другие факторы влияют на стрелка и приводят к серии промахов. На мой взгляд, для более быстрого прогресса в тренировках, стоит стрелять вместе с компетентными стрелками.
Очень рекомендую вести дневник тренировок, и записывать в него элементы или номера стрелковых позиций, с которыми были трудности. В конце каждой тренировки перед вами будет некая хроника того, над чем необходимо работать конкретно Вам. Соответственно, на последующих тренировках Вы уже будете отрабатывать не все стрелковые позиции, а посвятите тренировку тем самым проблемным элементам и позициям.
ОМ: И последний вопрос, Крис. Что сложнее стрелять скит или спортинг?
КБ: Думаю, что спортинг сложнее. Ведь там постоянно меняются локации машины для выстреливания тарелочек. Вы не знаете откуда будет вылетать следующая мишень и какая будет конфигурация. А скит — это идеальная игра, где заранее всё известно, как в гольфе.
ОМ: Спасибо Вам большое за уделенное время и интервью, Крис. Надеюсь, мы когда-нибудь увидимся лично!
КБ: Очень был рад знакомству! Взаимно!
